099 151 33 93
096 96 333 05

Занятия для тинейджеров

Занятия для тинейджеров

Развивающие игры– тренировка в игровом формате, в процессе которой развиваются физические качества и логика, повышается настроение  . Продолжительность 50 минут.

AEROmix - тренировка, объединяющая в себе кардио и силовую работу.

Продолжительность 50 минут.

Круговая тренировка - это проработанная система упражнений с отягощениями, подразумевающая использование дополнительного оборудования: гантелей, штанги, турников. Данная тренировка поможет укрепить здоровье, развить силу и выносливость, сформировать красивое атлетическое телосложение. Акцент ставится не только на гармоничное физическое развитие подростка, но и формирование личностных качеств, таких как сила воли, внимательность, целеустремленность. Продолжительность 50 минут.

Инструкторы:

Коваль Анастасия             

Лопырева Людмила

Баталин Леонид

Шийка Артур

 

Расписание тинейджерских групп  по клику